Prävention nach der Geburt - Donnerstag

Kursbeschreibung

Sanfte, aber effektive Prävention und Beckenbodenarbeit nach der Geburt. Wir stärken deinen Beckenboden, fördern deine Körperhaltung und geben dir neue Energie für den Alltag als Mama. Hier lernst du auch etwas über die Anatomie deines Körpers. Hinweis! Erst 6 Wochen nach der Geburt empfohlen!